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COS'È LO SHIATSU

Shi (dito) Atsu (pressione)

Il massaggio Shiatsu è un'arte curativa unica di origine cinese e giapponese e può essere applicato a molte condizioni diverse, fisiche, spirituali ed emotive. Ciò è dovuto alla sua natura flessibile, basata sull'ascolto del corpo nel momento presente, attraverso il movimento e l'immobilità. Implica la pressione del palmo e delle dita, rotazioni, allungamenti e una presa delicata. Il massaggio Shiatsu agisce per promuovere rilassamentoallineamento strutturalebilanciamento e maggiore consapevolezza di sé. Utiizza gli stessipunti di pressione usati in agopuntura, ed è stato talvolta descritto come “agopuntura senza aghi”.

OBIETTIVI DELLO SHIATSU

-Stimolare il sistema di autoregolamentazione dell'organismo.

- Rilasciare le tensioni energetiche e i blocchi.

- Sostenere il naturale flusso di energia vitale.

- Equilibrare il sistema energetico di una persona nel suo insieme (corpo e mente).

- Aumentare la consapevolezza di sé e la auto-responsabilità nel prendersi cura della salute.

 

LO SHIATSU PUÒ AIUTARE E ACCOMPAGNARE LE PERSONE NEI LORO PROCESSI

- per mantenere e promuovere la salute

- per riprendersi da disarmonie di salute fisica e psichica

- per acquisire un profondo rilassamento di corpo e mente

- per entrare in contatto con il corpo e con la propria interiorità

- per essere sostenuti durante le crisi della vita e in situazioni difficili

- Per sviluppare il proprio potenziale.

 

BENEFICI DELLO SHIATSU

Un buon trattamento shiatsu è consigliato per:

- Mal di schiena e disturbi articolari.

- Alleviare il dolore muscolare e del tessuto connettivo..

- Alleviare mal di testa  e dolore al collo.

Dormire tranquilli, senza insonnia e stress.

Rafforzare gli organi interni.

Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica promuovendo il corretto drenaggio dei liquidi.

- Migliorare la mobilità di tutto il corpo.

-Rafforzare le funzioni neurologiche.

- Alleviare le condizioni degenerative associate al processo di invecchiamento e menopausa.

- Favorire pace interiore e benessere mentale.

- Durante la gravidanza.

COME SI EFFETTUA UN TRATTAMENTO SHIATSU

Ti darò il benvenuto nello studio e inizieremo con una breve conversazione sul tuo stato generale e attuale, possibili infortuni o fastidi ricorrenti, tenendo conto di eventuali traumi, fratture e interventi chirurgici passati. Ti chiederò il motivo che ti spinge a ricevere lo shiatsu e le tue aspirazioni. Ti consiglio di prenotare per la prima volta una seduta di 90 minuti così avremo il tempo di strutturare al meglio il trattamento e scoprire il ritmo e la pressione più adatti.

Si prega di notare quando si prenota un appuntamento che la conversazione prima e dopo il trattamento è inclusa nella durata totale del trattamento (ad esempio un trattamento di 60 o 90 minuti include la conversazione all'inizio, il riposo e la conversazione alla fine). Un trattamento di 90 minuti dura dai 70 ai 90 minuti.

Un trattamento di 60 minuti dura dai 45 ai 60 minuti.

Prima e dopo il trattamento è utile una conversazione che accompagni il processo.

Presso l'Istituto Europeo di Shiatsu di Torino, dove mi sono formata, ho imparato a proporre lo shiatsu in silenzio, ad ascoltare, a seguire e anche a favorire il ritmo del ricevente. Lo Shiatsu è ritmico: esiste un ritmo per ogni meridiano e funzione che si sovrappone al ritmo del ricevente, è un trattamento multilivello che non richiede l'apporto aggiuntivo di musica.

Il trattamento inizia in posizione supina, con la valutazione del "Hara", l'addome, dove sono localizzate le aree di valutazione dei meridiani. Attraverso il tocco, individuo quali meridiani necessitano di essere bilanciati al momento del trattamento e sviluppo il trattamento seguendo tali meridiani e le loro funzioni. Durante il trattamento, ti chiederò cambiare posizione (supina, prona o laterale) a seconda del percorso dei meridiani da trattare.

DOVE SI SVOLGE

Lo Shiatsu si riceve a terra su un futon, un materasso giapponese con cuscini e coperta, per mettere a proprio agio il ricevente e permettergli di rilassarsi al meglio.

DURATA

Un trattamento completo del corpo dura circa un'ora o 90 minuti e include conversazione, trattamento e riposo. 

ABBIGLIAMENTO

Lo Shiatsu si riceve con gli abiti e non prevede l'uso di olio, pertanto il ricevente è invitato ad indossare un abbigliamento comodo, possibilmente in fibre naturali: pantaloni della tuta o leggings, calzini puliti, una maglietta e, se necessario, un golf/maglione (meglio senza cappuccio per non intralciare il lavoro di collo e spalle).

OGNI TRATTAMENTO È DIVERSO

Il trattamento è in funzione del momento presente, la vita è cambiamento, e lo shiatsu sostiene questo cambiamento adattandosi alle esigenze del ricevente in un preciso momento.

Nota: lo Shiatsu è sconsigliato in caso di febbre, infezioni acute e infiammazioni e non può sostituire le cure mediche.

Shiatsu: Info

I TRATTAMENTI

Riacquista il tuo equilibrio, 
ama te stesso.

Reflexology
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Trattamento della spalla

TRATTAMENTO SHIATSU 90 MIN.

Una sessione di Zen Shiatsu da 90 minuti per immergersi in un'esperienza di profondo rilassamento. Questa sessione più lunga è particolarmente consigliata per la tua prima visita, per poter effettuare una valutazione più dettagliata del tuo contesto attuale. Per chi cerca un trattamento più completo.

SHIATSU IN GRAVIDANZA E POST PARTO 60 MIN.

Lo Shiatsu durante la gravidanza offre supporto ai cambiamenti del corpo fornendo uno spazio rilassante e sicuro. Può aiutarti a mantenere una buona postura e il tono muscolare, fornendo sollievo da disturbi comuni come mal di schiena, gonfiore e vene varicose.

TRATTAMENTO SHIATSU 60 MIN.

Lo Shiatsu viene eseguito completamente vestiti e viene eseguito su un materassino futon. Le tecniche includono digitopressione, stretching, oscillazioni e rotazione articolare per attivare l'energia nel tuo corpo.

Shiatsu: Servizi
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